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发布时间 2019-10-08 22:04:03 点击: 2 作者:

像一条小鱼儿,

自由自在地畅游在那片"蓝色世界"中,

但我初学蛙泳时的场景却远没有这么的轻松自在;

我学会游泳了,我漂浮在水中。在那凉爽的微风吹拂下:那种幸福真是没话说:记得学游泳的第一天。望着那湛蓝的池水。心里有说不出的。

我兴冲冲地来到新天地体育馆。但也不禁害怕起来;有了这个保障,还好教练在我们腰上系上浮背!我心安了许多,首先学习闷水,我迫不及待地戴上。

真难受啊!

大口大口地喘着气;

又一次将头埋入水中,

深吸一口气,闷入水中。耳边仿佛有成千上万只蜜蜂"嗡嗡"地打闹着?我连忙将头浮出水面。有些不敢闷水了,教我学会了游泳练的口令又传来了。一个念头在我的脑海中一闪而过,勇敢一些。再来一次吧!股起勇气,我挺佩服。

正在我勤奋练习的时候。

心里不停地重复着那句话,坚持就是胜利,我坚持了十秒钟,我太高兴了!越来越喜欢闷水了,耳边传来了教练的声音,"上来排好队!"什么?我一听,紧张得犹如十五只吊桶打水,我的心一下子沉了下去;"我还是一只旱鸭子啊?这一我学会了游泳跳;七上八下:"我心里暗暗叫苦,万一沉下去了怎?

怕什么?很快就轮到了我;看着泛起的波浪;我的双腿开始发软,我头也晕了,看着一个同学被教练扔下了水,还是不跳;我可不想这么丢人,纵身。

借着浮背终于浮到了水面上;

哎呦呦,

于是我横下心来,全身立刻沉入了水中,我心慌地不停扑腾着四肢。教练拉住我;好不容易才上了岸,这跳水真是够呛,虽然有点怕水。练习也很辛苦。可是我不断鼓励自己坚持了下来。渐我学会了游泳。

原来是这样啊!

我们在教练指导下:我已学会蛙泳的手臂和腿部动作了。手臂套上浮圈,试着在水中游;刚开始。我手忙脚乱。动作总是不协调。怎么用力。这可把我急坏了。手把手地教我要领;教练向我游来。在教练的帮助下:我一遍一遍地试着;我好不容易茅塞顿开!欣喜若狂地照着教练教的。

用自己的汗水换来了蛙泳合格证书。

居然游了好几个来回呢?就这样;我也顺利地通过了测试。短暂的十二天眨眼间就过去了,当我们手捧证书与教练合影时,回想这些天的美好时光!我开心地笑了,我熟练多了。也游不。

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